Psychomotorische therapie (PMT) voor kinderen

Als de ontwikkeling van een kind anders verloopt, dan kan het voor je kind moeilijk zijn om hier mee om te gaan. Het lukt je kind niet altijd om erover te praten. Bijvoorbeeld omdat je kind nog niet goed kan praten of het lastig vindt om erover te spreken. Dan kan psychomotorische therapie (PMT) helpen. Bij PMT gaat het om doen en voelen, in plaats van praten. Met beweging werk je aan de doelen voor je kind of je gezin.

Wat is psychomotorische therapie (PMT)?

Bij PMT beweeg je veel, je doet oefeningen die over het lichaam gaan. Bewegen en (lichamelijk) contact zijn belangrijk in de ontwikkeling en in het leven van je kind. Samen spelen en bewegen is de basis van deze therapie.

Voor wie is PMT bedoeld?

PMT is er voor jouw kind alleen (individuele PMT) of voor het hele gezin (Psychomotorische Gezinstherapie).

Individuele PMT

• Je kind heeft moeite met het reguleren van gedrag en emoties
• Je kind is teruggetrokken of angstig
• Je ziet bij je kind spanningen, driftbuien of agressief gedrag
• Je kind heeft moeite met contact maken of het onderhouden van sociale contacten
• Je kind heeft moeite met grenzen bepalen of aangeven
• Je kind heeft een laag zelfbeeld/zelfvertrouwen

Psychomotorische Gezinstherapie (PMGT)

PMGT is er voor ouders die vastlopen in de opvoeding, bijvoorbeeld omdat je kind een ontwikkelingsstoornis heeft. Omdat je vastzit in vervelende patronen thuis. Hierdoor is de relatie tussen jou en je kind minder fijn.

Waar kan PMGT mee helpen?

• Een fijne en ontspannen sfeer in huis
• Betere communicatie
• Een beter band met je kind 
• Je kind beter laten luisteren
• Omgaan met verschillende emoties in huis
• Beter samenwerken
• Beter omgaan met je kind(eren)

Hoe ziet PMT eruit?

Bij PMT heb je de afspraak in een gymzaal. Je doet bewegingsactiviteiten. Bijvoorbeeld balspelen, een parcours maken, samenwerkingsopdrachten. Ook doe je lichaamsgerichte oefeningen, bijvoorbeeld balansspellen, mindfulness en ontspanningsoefeningen. Tijdens de PMT kan een kind en/of het gezin spelenderwijs ander gedrag leren. En ervaren hoe met lastige situaties om te gaan, vanuit een veilige omgeving. Plezier en succesbeleving zijn belangrijk.

Bij de individuele PMT is het fijn als de ouder(s) ook in de zaal zijn.

Bij PMGT is het hele gezin of een deel van het gezin in de gymzaal aanwezig.

Het traject wordt gestart met een kennismaking om samen naar de doelen te kijken. Na 3 tot 5 sessies kijken we samen hoe het gaat.

Heb je nog vragen? 

Is je kind tussen de 0 en 6 jaar oud? Mail dan gerust naar altrechtstart@altrecht.nl. Of kijk hier hoe je contact met ons kunt opnemen: https://www.altrecht.nl/locaties/nieuwe-houtenseweg-2/