Eetproblemen
Als je de hele dag over eten denkt
Als je een eetstoornis hebt, wil je controle over wat je eet. Of over je gewicht of je lichaam. Dit bepaalt hoe je denkt over jezelf en je lichaam.
Er zijn verschillende soorten eetstoornissen. Als je anorexia nervosa hebt, eet je veel te weinig. Je volgt je zeer strenge dieetregels. Je vindt jezelf te dik.
Als je boulimia nervosa hebt, eet je vaak veel in een korte tijd. We noemen dat een eetbui. Je blijft eten, ook al heb je geen honger meer. Je voelt je schuldig door je eetbui, en probeert dit op te lossen. Bijvoorbeeld door over te geven, door laxeermiddelen te nemen (medicijnen voor verstopping), door heel veel te sporten of door te vasten.
Als je ARFID hebt durf je bepaald eten niet te eten. Ook eet je vaak te weinig. Bij ARFID wil je bepaald voedsel niet eten door de geur, kleur, smaak, textuur of temperatuur. Hierdoor val je af en groei je minder goed. Mogelijk heb je een gevoelige mond of ben je bang om te stikken.
Belangrijkste kenmerken van anorexia nervosa
Dit herken je:
- je vindt je lichaam lelijk of te dik;
- je eet zo min mogelijk;
- je slaat soms maaltijden over;
- als je eet is dat niet ontspannen;
- je denkt veel na over eten en afvallen;
- je sport je heel veel om af te vallen;
- je bent erg bang aan te komen.
Belangrijkste kenmerken van boulimia nervosa
Dit herken je:
- je vindt je lichaam lelijk of te dik;
- je hebt vaak last van eetbuien;
- tijdens een eetbui voelt het alsof je niet kan stoppen;
- na de eetbui braak je alles uit, je gebruik je laxeermiddel, je gaat extra sporten of je gaat vasten;
- je denkt veel na over wat je moet eten.
Belangrijkste kenmerken van ARFID
Dit herken je:
- je wilt bepaald eten niet eten vanwege de smaak, textuur of kleur;
- je groeit niet goed;
- je hebt geen zin in eten;
- je valt af;
- je hebt een tekort aan bepaalde vitaminen en stoffen;
- je ervaart problemen met anderen.
Meer weten?
Bezoek een van deze websites:
- Nederlandse Vereniging voor Psychiatrie
- Wij Zijn MIND
- WEET: de Nederlandse patiëntenvereniging voor eetstoornissen
